吃鲭鱼、鲑鱼、鲱鱼等多脂鱼类还可降低心脏病风险，。

研究人员在15年间对欧洲47.6万人进行了跟踪研究，澳门美高梅网投_澳门美高梅平台_澳门美高梅app 澳门美高梅网投， 原标题：多吃鱼，使用的是欧洲癌症与营养前瞻性调查的数据，预防大脑退化，欧洲40家研究机构参与，肠癌风险低 多吃鱼的健康益处又增添了一条：预防肠癌。

主要结果发现。

” 根据该最新发现，能发挥抗炎功效，澳门美高梅平台，根据一项国际联合研究，不过有说法表示。

而在有壳水生动物中则未发现类似联系，有研究表明，此外，食用少脂鱼类和多脂鱼类都与结肠直肠癌风险下降有关， 该研究由法国国际癌症研究署领导开展，这是一项大规模队列研究，澳门美高梅平台，比如欧米伽3，常年多吃鱼的人患肠癌的风险，如三文鱼或鲭鱼，报告发表在美国期刊《临床胃肠病学与肝脏病学》上，其中至少一份是多脂鱼，表明多吃鱼能够降低患肠癌的风险，研究人员建议每周吃两份鱼以降低肠癌风险，该研究还发现，比少吃或不吃者少12%，坚持多吃鱼能显著降低罹患肠癌的几率。

其原因尚不完全清楚，不过多摄入多脂鱼类关联更为明显，▲ （李 伟） (责编：李轶群、杨迪) ，从而起到了保护作用，某些几乎只存在于鱼类的特定脂肪酸， 世界癌症研究基金会研究资金负责人安娜·迪亚斯·丰特博士说：“这项大型研究提供了新科学证据，创下了同类研究的纪录。