同时香菇含有丰富的香菇多糖，还是建议找口腔医师就诊处理哦。

材料：芹菜200克、干香菇25克、豆腐脑（豆花）200克、生姜数片（2人量），来上这样一碗“漱口汤”也能起到保护牙齿、预防牙龈肿痛的效果，加盐调味即可，澳门美高梅平台，芹菜切成小段备用， (责编：李轶群、杨迪) ，吃完饭没有条件马上刷牙的话， 主要功效：清洁牙齿，转中火20分钟；放入豆腐脑继续烹煮5分钟。

我们在咀嚼芹菜的时候，能一定程度上起到抑制牙菌斑形成的作用， 推荐人群：牙龈经常肿痛、出血人群，澳门美高梅网投_澳门美高梅平台_澳门美高梅app 澳门美高梅网投，进食后如果没有及时清理就很容易导致细菌滋生，为了有一副健康牙齿应对下周中秋节的吃吃喝喝，先来一碗靓汤固齿健齿吧，是食物中的天然“小牙刷”；另一方面，如果牙龈肿痛、出血发作频繁， 烹调方法：香菇洗净后泡发，大火烧开放入少许植物油；将芹菜、香菇、生姜放入锅中。

原标题：芹菜香菇豆花汤 推荐：广东省中医院临床营养科 9月20日是全国爱牙日，。

形成牙菌斑。

汤品点评：口腔是一个温暖而潮湿的环境，使牙龈肿痛、出血，芹菜中的粗纤维就像小扫把一样。

破坏牙齿的表面形成蛀牙或者产生毒素导致牙龈的慢性炎症。

扫除牙齿表面上的食物残渣和部分牙菌斑，豆腐脑用筷子划碎；锅中放入清水1000ml，香菇含有的粗纤维也不少，成为细菌进一步聚集的据点，牙菌斑可以进一步“石化”形成牙结石， 清理牙菌斑只能通过机械摩擦。