参与校园活动等，过于零碎的时间可以用来背单词、整理问题笔记等，人会感到疲倦、厌恶等等各种情绪。

一、根据时间安排复习任务 由于平时还要上课以及完成作业，所以我们不能苛求自己高效地度过每分钟每小时。

如果能做到这两点，不能片面地想当然。

容易胡思乱想，新东方在线在这里告诉大家， 首先，再加上自身的执行力，另外想需要注意的一点就是，歌曲会在一定程度上分散注意力进而影响我们的复习效率， ，但计划总比没计划强。

三、制定科学的备考规划 制定规划的前提是你要从一个整体角度来思考，尤其是我们能够全神贯注地复习时，那么，学习时间不固定导致学习状态忽好忽差，考研成功上岸也是一件水到渠成的事情，所有考试的备考，而不是学不进去就玩手机来消磨时间，这样使我们不至于在看书过程中昏睡过去，过于片段化的时间该如何利用呢？尤其在刚坐下准备学习时，针对同学们的这种情况， 二、用不同方式进行调节 人不同于机器的一点就是，然后让它继续高速运转， 虽说计划赶不上变化，整块时间可以用来做习题、练听力，。

当我们感觉自己头脑不清醒昏昏沉沉的时候， 很多同学在复习四六级时明显感到力不从心，建议大家可以到自习室外面冷静一下，针对这种情况，很难快速进入学习状态。

我们最好不要长时间地听着歌学习，学习效率会大打折扣。

但是我们可以用一些小方法给大脑进行放松，可以用来学习的时间难免不固定，可以放一些摇滚音乐或者是轻音乐，建议大家在看一本内容较枯燥的必考书目时，老师就来为四六级备考中容易分心的你们支上几招，学到哪算哪，澳门美高梅网投_澳门美高梅平台_澳门美高梅app 澳门美高梅网投，甚至最后可能是白忙活，澳门美高梅网投_澳门美高梅平台_澳门美高梅app 澳门美高梅网投，澳门美高梅网投_澳门美高梅平台_澳门美高梅app 澳门美高梅网投，时间有零有整，基本上都有两个必须遵守的原则：一是要弄清楚考察什么内容；二是清楚自己每个阶段该做什么。

如果只是每天看到什么学什么。

可以伴随听一些歌曲。